you're not lost, you found us

find more of us at www.inspired2inspire.nl

08 mei 2007

Hostages at the Table

Iedereen loopt het gevaar een gijzelaar te worden, niet alleen in de meest directe zin (met een pistool tegen je hoofd) maar vooral in een meer figuurlijke zin: gijzelaar van jezelf, keuzes die je moet maken of in relatie tot vrienden, familie of collega's. George Kohlrieser, een voormalig onderhandelaar bij gijzelingen, deelt in zijn boek Hostages at the Table zijn ervaringen om ons te leren geen gijzelaar te worden in ons leven, nooit.


Kohlrieser trapt vooral open deuren in, maar heeft ook een paar leuke levenswijsheden die ik hier graag met jullie deel. Scheelt jullie weer een matig boek lezen;)

Je wordt een gijzelaar als je andere mensen, het verkeer, verloren bagage, een vertraagde trein of zelfs het weer - alles wat je zelf niet in je macht hebt - controle geeft over je leven op een negatieve manier, bijvoorbeeld door je er over op te winden. Ook emoties kunnen je gijzelen, als je geen goede uitlaatklep voor deze emoties hebt.

Als je banden kunt smeden met andere mensen, situaties, dromen of doelen, dan beschermt dit je tegen gijzeling. Een band betekent dat je de/het ander respecteert als zelfstandig en positief en dit ook altijd zo tegemoet treedt. Ook als de/het ander jou negatief benadert. Hele sterke banden (zoals een relatie of vrienden) kun je gebruiken om op terug te vallen als zwakkere onder vuur liggen.

Verder moet je altijd naar je emoties luisteren en deze op goede momenten uiten. Emoties zijn onze natuurlijke beschermmechanismen tegen gevaar en negatieve emoties - zelfs als deze diep weggestopt zijn - kunnen een beginnende gijzeling laten escaleren. Leer daarom je eigen emoties kennen en sta jezelf toe deze te uiten, ook als dit betekent dat je soms moet huilen. Geloof mij: sinds ik geleerd heb te huilen, voel ik me stukken beter!

Morgen schrijf ik een uitgebreide samenvatting van dit boek voor mijn werk, dus als je interesse hebt: laat het horen! Tot slot een citaat uit het boek:

"Life is bittersweet, filled with both joy and pain. Happiness is, however, a state of mind and a choice that is directed by the mind's eye."

Jasper, i2i

2 reacties:

Blogger Kevin zei...

Van wie is die laatste quote?

1:11 p.m.

 
Blogger Jasper zei...

Van de schrijver van het boek: George Kohlrieser.

9:01 p.m.

 

Een reactie plaatsen

Aanmelden bij Reacties plaatsen [Atom]

<< Homepage